dieta saa

Wiem co to jest dieta , a mature pisałem więc skończ,chciałem się tylko dowiedzieć na forum czy jest sens brać się za SAA bez diety...

[...] saa to przy nizszym bf'ie ostro po miechu wala ; Nie masz za wysokiego bf'a jak pamietam z fotek wiec takie 6-8 tygodni zrobi z ciebie boga polskich plaz i po licznych wycinkach jedno moge tylko doradzic : lepiej wolniej i mniej fatu stracic, ale wiecej miecha utrzymac - dieta przy bilansie na 0 i srednich/niskich weglach i spalaczami docinac.

wymiary nie zaciekawe , to tez minus....:( prawidłowa dieta+ sen + trening + suple:0 i bedzie dobrze:0 zastuj bedzie zwiekszaj kcal i trening a potem saa:)

Kolego bez urazy , nie patrzę na wymiary, ale jaki na taki staż , to wymiary nie są zbyt imponujące. Moim zdaniem decydują o tym dwa czynniki, pierwszy to dieta, drugi to zakrótki cykle robisz zrób sobie 6-9miesięczny cyjkl na samym testosteronie , na 8tygodni daj tren w połowie cyklu po trenie będzie stagnacja to zmień estr na propa i przybij [...]

wez krejtos wyjdz i nie wracaj co z tego samego winka? na redukcje to jest trening i dieta samym srodkiem nic nie zdziala a po tej ankiecie odrazu widac ze jest naciagana a chlop nie ma najmniejszego pojecia o saa, suplementacji i diecie

no ta ale mysle ze najlepszy trening,dieta i suple i fachowe porady nie dadz mi tego co saa

po 1. dlaczego patrzysz na innych. po 2. myslisz ze na saa bedzie ci tak latwo cos zbudowac.. dieta,trening wygladaja inaczej.. nie latwiej ;) a skoro na sucho idzie ci dobrze to po co to zmieniac ? zastanow sie nad tym

Dieta jest ???miales juz jakies cykle na saa ???jesli to twoj 1 cykl to sam Prop cie fajnie porobi, generalnie 1 cykl jeden srodek

Jak ułożysz poprawną dietę to saa nie będą ci już potrzebne bo bez nich zanotujesz progres, dieta potrafi zdziałać cuda. Jaki ma sens wbijanie w siebie tyle koksu skoro i tak wyglądasz jakbyś dopiero zaczynał przygodę z siłką, kase na koks przeznacz na jedzenie

Tylko że dieta to nieodzowny element cyklów na saa.Powbijasz towar i nic CI to nie da.Poprostu marnujesz sprzet takim laickim podejściem do sprawy.

dieta, suple, saa?

sog za barki i kaptury ! sa zaje*** haha, dieta, suple saa?

a moze cos wtedy z dietą zle bylo i czegos w niej brakowało. lub w przyjmowaniu krety zorbiles jakis bład aha... nie wnikam już w to z tym saa... Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2006-12-17 20:13:32 Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2006-12-17 20:14:19

myslałem o takiej opcji ale raczej jestem zdecydowany na saa oczywiscie dieta przytym i odrzywki tez będą

czego mozesz sie spodziewac po tym cyklu, proponuje odwiedzic wrózke :) A tak poważnie wszystko zalezy od diety i treningu ta sa dwie podstawy i nie zapominajmy o odpoczywaniu, sen tez jest mile widziany jeśli będziesz sie trzymał tych podstaw to możesz sie spodziewać zmian, ale nie licz ze wystartujesz w konkursie MR Olimpia Tylko Dieta i [...]

maxxiu -- jak ktos nie ma pojecia o koksie i na dodatek wypisuje ze na odzywki szkoda kasy bo mysli sobie ze saa za niego wszystko zalatwi i nie wie co to dieta a chce byc duzy bo mysli ze jak zje 200 maty to bedzie drugi pudzian to jest dla mnie IDIOTA i koks do glowy mi nie uderza tylko stwierdzam fakt a chlopak moze sobie tylko krzywde zrobic i [...]

Za długo jadłem kurczaki robione na oliwie... teraz gotowane jakoś lepiej mi wchodzą - gotuję sobie w bulionie i są dość znośne :-) Z supli nie zrezygnuję, lecę na SAA od stycznia i były okresy gdzie odpuszczałem BCAA i widać było różnicę w regeneracji mimo wszystko. Jakoś lepiej czuje się jak podjadam BCAA - poza tym, areo chce zostawić, żeby nie [...]

[...] kolwiek się brać - a w szczególności za saa! 4) spróbuj choć rok poćwiczyć na suplementach, dopracuj trening (z tym stażem zapewne jeszcze drżą Ci ręce na treningu klaty) 5) dieta w Twoim przypadku powinna grać szczególną rolę, bez niej nie warto się nawet męczyć, a jedynie siedzieć przed tv z pilotem w ręku i oglądać "Serca na [...]

tak jest sens, zreszta cykl ktory planuje to nie jest jakis wielce rozepchany zeby sie obawiac nie wiem czego, dupy mi nie rozerwie :o...hmm kto sie bierze za saa jak ma rok stazu hmm mysle ze wiele osob, zreszta sa osoby co sie po miesiacu cwiczenia biora za cykle o wiele mocniejsze niz ja....doswiadczenie mam zerowe hmm a z kad to mozesz [...]

Dieta jest dobrze rozpisana trzymana na 101%. Rozkład treningów to : pon klata bic wto barki tric czw plecy lydka sob czworki i dwojki uda Wiem że tak to nie działa nie musisz mi tego mówić, ale po 2 cyklach na saa wszystko mi ładnie poszło, rozstępy na nogach, pod pachami, ale ręka jak nic tak dalej nic.